En este blog describiremos algunos beneficios probados con estudios clínicos sobre el Aloe Vera:   Como enjuague bucal natural, para el cuidado de quemaduras, para la acidez estomacal y reflujo, para reducir el azúcar el sangre y como laxante natural.

El Aloe Vera es una planta, conocida también como Sábila, Aloe maculata, Aloe de Barbados o Aloe de Curaçao. Se cultiva en zonas subtropicales y templadas, incluido el mediterráneo. A gran escala se cultiva en países como Australia, China, México, India, Venezuela, Kenia, Tanzania, Estados Unidos y España. Es como ingrediente para la industria cosmética y también en suplementos alimenticios.

Existen más de 400 especies de Aloe, de las cuales hay unas pocas, que tienen propiedades curativas o terapéuticas necesarias. La más utilizada en la industria cosmética es el Aloe Barbadensis Miller.

A continuación detallamos algunas de las propiedades del Aloe Vera, verificadas mediante estudios clínicos:

1) REFLUJO Y ACIDEZ ESTOMACAL:

El reflujo ácido ocurre cuando el estómago sube por el esófago. También se llama regurgitación ácida o reflujo gastroesofágico.

Si tiene síntomas de reflujo ácido más de dos veces a la semana, es posible que padezca dolencia conocida como reflujo gastroesofágico (ERGE).

El reflujo ácido puede causar una sensación incómoda de ardor en el pecho, que puede irradiarse hasta el cuello. Este sentimiento a menudo se conoce como acidez estomacal.

    Un estudio realizado en el 2005 encontró que el jugo de aloe vera efectivamente redujo los síntomas del reflujo ácido. En algunos casos, el jugo ha sido más efectivo que la medicación tradicional.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26742306

2) UNA ALTERNATIVA NATURAL AL ENJUAGUE BUCAL

Un estudio de 2014 publicado en el Ethiopian Journal of Health Sciences, los investigadores encontraron en el Aloe Vera una alternativa segura y efectiva a los enjuagues bucales con base química. Los ingredientes naturales de la planta, que incluyen una dosis saludable de vitamina C, pueden bloquear la placa. También puede proporcionar alivio si tiene sangrado o inflamación de las encías.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795515

3) REDUCE NIVELES DE AZUCAR EN SANGRE

La ingesta de dos cucharadas de jugo de aloe vera por día puede hacer que los niveles de azúcar en la sangre disminuyan, según un estudio. Fuente confiable en Fitomedicina: Revista Internacional de Fitoterapia y Fitofarmacia. Esto podría significar que el aloe vera puede tener un futuro en el tratamiento de la diabetes. Estos resultados fueron confirmados por otro estudio de Fuente de confianza publicado en Investigación de fitoterapia que encontró extracto de pulpa.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195077

4) LAXANTE NATURAL

El Aloe vera se usa en el tratamiento del estreñimiento (de Witte 1993); El efecto laxante de los glucósidos de antraquinona encontrados en el Aloe vera está bien establecido (Ulbricht et al., 2008). En un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado de 28 adultos sanos, el efecto fue más fuerte que el estimulante laxante fenolftaleína (Chapman y Pittelli 1974).

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

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5) QUEMADURAS EN LA PIEL

El aloe vera se ha asociado desde hace mucho tiempo con el tratamiento de quemaduras. Con el advenimiento de la energía nuclear, el gobierno de los EE. UU. realizó una investigación sobre la capacidad del Aloe vera para tratar las quemaduras térmicas y de radiación con el objetivo de introducir su uso en el ejército (Ashley et al. 1957). En 1959, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. obtuvo el uso de ungüento de aloe vera como medicamento de venta libre para curar quemaduras en la piel (Park y Lee 2006).

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

Algunos productos comerciales que incluyen Aloe Vera en su composición:

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